生理学

自己抑制（Ⅰb抑制）は筋肉を守る神経生理学機序。ストレッチやリハビリで柔軟性を高める仕組みをわかりやすく解説します。

相反抑制（Ⅰa抑制）は、筋肉が収縮すると拮抗筋が緩む神経生理学的仕組みです。リハビリやストレッチで痙縮の緩和・可動域拡大に役立ちます。本記事ではそのメカニズムと臨床応用をわかりやすく解説します。

体性感覚は皮膚感覚と深部感覚に分かれ、後索路・外側脊髄視床路・前脊髄視床路の3つの伝導路で脳へ伝わります。本記事では触覚と圧覚の違い、温度覚・痛覚の特徴、臨床評価のポイントをわかりやすく整理しました。