理学療法士の学び

肘関節に関わる筋を整理してみた|起始・停止・神経・作用まとめ

肘関節まわりの筋の起始・停止・神経・作用についてまとめました。
理学療法士の学び

肩関節に関わる筋を整理してみた|起始・停止・神経・作用まとめ

肩関節まわりの筋の起始・停止・神経・作用についてまとめました。
理学療法士の学び

運動器疾患における慢性疼痛予防の最前線|TKAとCPSPを中心に

第12回予防理学療法学会学術大会で得た最新知見をもとに、慢性疼痛の病態理解から人工膝関節置換術(TKA)後の遷延性術後痛(CPSP)予防戦略、プレシジョンリハビリテーションの展望までを解説。
育児と家庭

子供の窒息への備えと対処法|医療従事者の実体験から学ぶ

子供が異物をのどに詰まらせたとき、どうすればいい?医療従事者の実体験をもとに、救急車到着までにできる応急処置やCPRの基本、窒息予防のポイントをわかりやすく解説します。
趣味

【理学療法士が解説】1日5分!忙しい人のための自宅筋トレ3選

忙しい人でも自宅でできる筋トレを探している方へ。育児や家事でジムに通えない中でも、1日5分の筋トレで引き締まった身体を目指せます。
家計と投資

育児世代こそ、ゆるく始める投資のすすめ

長期投資で資産を増やす。実際に行っていることや、投資を始めて感じたこと。まずは1000円からでも。
理学療法士の学び

上肢帯(肩甲骨の動き)に関わる筋を整理してみた|起始・停止・神経・作用まとめ

肩甲骨まわりの筋の起始・停止・神経・作用についてまとめました。
その他

学びと暮らしの記録、始めました

理学療法士として、パパとして、学びとくらしについて発信していきます。自己紹介、ブログを始めたきっかけ、発信していく予定の内容について紹介します。